In collaborazione con l’A.S.D Chieri, al via un percorso importante, dedicato al trattamento di stress, ansia, insonnia, dolori fisici e disturbi psicologici. Si svolgerà lunedì 17 gennaio la prima seduta del “Corso ginnastica posturale e training autogeno” presso la palestra del Centro Sportivo R. Rosato di Chieri.
Sotto l’attenta guida della Dott.ssa Piera Rosso, Psicoterapeuta e Coach e della Dott.ssa Michela Possanzini, Osteopata e Preparatrice Atletica, esercizi mirati al progressivo rilassamento mentale e muscolare, con attività utili al miglioramento della condizione psicofisica e al raggiungimento di stati di calma interiore, in grado di abbattere gli effetti dell’ansia, del dolore e dello stress. Gli strumenti per partecipare sono semplici: abbigliamento comodo, tappetino Yoga e cuscino.
Il corso si svolge tutti i lunedì dalle ore 19.15 alle 20.15, al costo di 10 euro a seduta.
Parte del ricavato sarà devoluto a sostegno delle attività dei Chieri For Special, la squadra di calcio per ragazzi e ragazze disabili, impegnata nel campionato di calcio paralimpico e sperimentale.
Per informazioni ed iscrizioni, è possibile contattare gli organizzatori ai numeri di telefono 333 8344312 (Piera) e 331 5803014 (Michela). Si ricorda che per partecipare è necessario sottoscrivere la tessera associativa (10 euro).